35岁了，已经是两个孩子的妈妈，最害怕的事情是--应酬和去酒吧以及老朋友和同学之间的小型PARTY。害怕原因--不会唱歌不会跳舞性格内向不善言词，朋友都说我太矜持，其实我哪里是矜持，我是因为根本天生就不会这些，内心没有自信。从小娘的时候就因为这些觉得自己是个丑小鸭，其实本人长相也还对的起观众哦，就是因为没有才和艺。

前些天一个偶然的机会去中医院看一个在那里上班的同学，路过世贸广场楼下，有小姑娘在发传单，平时很讨厌街边发单子的人，那天也许是被那个笑得很灿烂的小妹给感动了；用一种很复杂的心情接了那张单子，不经意的看了，觉得图片很唯美，仔细看了下，原来是肚皮舞培训的宣传。刚好离同学下班的时间还有二十几分钟，于是照着单子上的地址拐到世贸广场14楼B4室去看了下，当时刚好是教练班在上课，有6-7个学生的样子，看到老师手把手不厌其烦的教了一遍又一遍，我对自己突然有了信心，我想我一定可以试试学教练班，一问学费，8800元，觉得有些贵，于是降级学了个6800元的初中高肚皮舞教练班，回去给老公一说，被他好好奚落了一顿，不过我下定决心，一定要学好。 

第二天就很有兴致的去上课了，1个半小时下来，已经是汗流浃背，很久没有这么痛快的出过汗了，觉得心情真好。带我的主教练詹美玲老师也是不断鼓励我，这时我在想，也许，这次能圆了我的舞蹈梦。接下的日子是艰苦而又快乐的学习和练习时间，我每天象个小学生一样认真，甚至连老公都觉得我进步很多，他并没有看我跳舞，直是觉得我的气质和自信心都和原来有大不一样的感觉。

作为一个半路出家的肚皮舞学习者，我在这想详细介绍下肚皮舞和我的肚皮舞教练。

很多不了解肚皮舞的人，总觉得一提肚皮舞自然就联想到色情、暧昧等字眼。确实肚皮舞的舞者在舞蹈时，浑身散发出的性感、妩媚是极具诱惑力的。尤其肚皮舞的基本动作又是以胸、腹、臀的摆动组合的。她把女人与生俱来的性感潜质开发的淋漓尽致，我认识许多正在跳肚皮舞的朋友，在她们接受肚皮舞训练之前，连她们自己都不知道自己也可以这么性感美丽，这正是肚皮舞在自然的舞动中赋予舞者的特殊气质。时而激情、时而柔媚、时而性感、时而高雅。舞者的表情也会因不同的音乐节奏变的或欢乐、或酷炫、或调皮、或傲慢，完全是从心而发。即使是非专业的人，这只有肚皮舞可以做到。在众多肚皮舞派别中，我最喜欢的是部落风格的肚皮舞，其难度也比土耳其和埃及风格的肚皮舞大很多，不是每个人都能跳的好，它不像埃及肚皮舞那么矜持。也不象土耳其风格那么热情奔放，想到就要展示，动作和表情有些傲慢的意境。

目前国内的肚皮舞中加入了一些中国舞蹈的原素，特别是一些漂亮的手部动作。这种创新让肚皮舞爱好者在跳舞的时候可以更好达到锻炼效果。但我还是比较推崇原汁原味的肚皮舞，手部动作只是起到修饰与平衡的作用，这更突出了舞者身体中段的表现力，让舞蹈更有层次感。同时，由于肚皮舞讲究上身维持不动，舞者在舞动肚皮的时候，从背到颈到头部显的秀丽挺拔，气质高雅，也在视觉上给人一种线条拉长的感觉。

我的老师自小学的是古典舞，但她的部落风跳得让我们如痴如狂，可惜了，她一直认为更适合跳埃及风格的肚皮舞，不过我可真有信心要把老师的部落风练到家。 

前些天有朋友过生日，去钱柜唱了歌后又去V吧泡吧，那天可真是把我这一辈子的自信都找回来了，以前认识的朋友都说我越活跃回去了，老公也感觉沾沾自喜，觉得我给他争了不少面子。
 

在此借这个机会要感谢一下辛苦指导我的老师，和陪我一起努力练习的同学，也感谢曾经奚落过我并给予我支持的老公，谢谢你们！